Werden Sie bewusster – vor allem sich selbst gegenüber.

Wie selbst-bewusst sind Sie? Wissen Sie, wie sie ticken und was sie brauchen? Und haben Sie schon gute Strategien entwickelt, wie sie Ihre Ressourcen optimal nutzen, und wie Sie Ihren Bedürfnissen optimal begegnen?

Falls nein: Ich unterstütze Sie gerne für mehr Selbst-Bewusstsein.

Tina Tschage

Der Mensch ist nichts Festes, Gewordenes und Fertiges, nichts Einmaliges und Eindeutiges, sondern etwas Werdendes, ein Versuch, eine Ahnung und Zukunft, Wurf und Sehnsucht der Natur nach neuen Formen und Möglichkeiten.

Hermann Hesse

Wenn ich gefragt werde, was ich arbeite, dann antworte ich: „Ich bin freiberuflich tätig, also selbstständig.“ Die Antwort, die mir dann meist entgegenkommt, ist: „Ah, selbstständig. Du bist also selbst und ständig.“

Diese Antwort hat mich lange unter Druck gesetzt, denn „selbst und ständig“ klingt nach „immer erreichbar“, „immer verfügbar“, „immer auf Sendung“, es klingt nach Druck, Schwere, unsagbarer Anstrengung, ... – und das mag ich nicht, und ich könnte es auch gar nicht leisten.

Selbstständig heißt für mich etwas ganz anderes – und das kontere ich mittlerweile, wenn mir Leute mit diesem „Ah, selbst und ständig“ begegnen: „Nein, ich bin ständig ich selbst – das ist was ganz anderes!“

Darf ich Ihnen helfen, herauszufinden, was „ständig ich selbst“ für Sie heißt? Auf dass Ihr Leben entspannter, leichter, glücklicher und leistungsfähiger wird – weil sie sich selbst-bewusster sind.

*** Aktuelles Angebot ***

Tiergestützes Coaching: Schenken Sie sich einen Egobooster!

Dieses Seminar richtet sich an Einzelpersonen und Teams, die am Selbstbewusstsein arbeiten möchten: am eigenen und an dem des Teams.

Denn wer weiß, wer er ist und was er kann, wer sich seines Selbsts bewusst ist, der kann seine Ressourcen und Kompetenzen besser nutzen und Aufgaben und Konflikte besser bewältigen.

Gemeinsam erarbeiten wir umfassende individuelle Kompetenzprofile. Dies geschieht sowohl in persönlicher Reflexion als auch im Gruppenprozess. Hier ist es hilfreich, wenn die Teilnehmenden sich untereinander kennen, um gegenseitig Feedback geben zu können.

Im weiteren Prozess machen wir uns die Intuition von Tieren zu Nutze. Bei einer Wanderung mit Lamas und Alpakas entdeckt jeder eigene Kompetenzen und Ressourcen und hat mit dem direkten Feedback der Tiere eine Chance, diese auszubauen. Lamas und Alpakas sind sehr aufmerksame Beobachter und reagieren sofort auf ihre Umwelt. Sie lassen sich von Rollen, Statussymbolen und Hierarchien nicht beeindrucken. Während dieses Workshops werden die Tiere auf ihre Führungsperson reagieren – also auf jeden Teilnehmer, denn jeder wird ein Tier führen. Haltung, Gestik und Unsicherheit werden vom Tier in besonderer Weise gespiegelt, die Teilnehmenden bekommen also unmittelbare Rückmeldung auf ihr Verhalten und haben so die Chance, sich selbst in besonderer Weise zu reflektieren und: sich selbst bewusster zu werden.

Außerdem zeichnen Lamas und Alpakas jedem, denen sie in die Augen schauen, ein herzliches Lächeln ins Gesicht – sie sorgen einfach für gute Laune und Entspannung!

Neugierig? Dann informieren Sie sich noch heute und vereinbaren Sie einen Termin: tina@personal-ways.de

Oder schauen Sie sich hier die umfassende Workshop-Beschreibung an: Egobooster | tiergestütztes Coaching

Mein Angebot an Sie

Mit dem persolog Persönlichkeits-Profil reflektieren Sie mit meiner Unterstützung Ihr eigenes Verhalten und dessen Auswirkungen auf Ihre Mitmenschen. Es ist kein Persönlichkeitstest, sondern ein Feedbackinstrument. Ihre Verhaltens- und Persönlichkeitsanalyse führt zu einem klaren Selbstbild und Fremdbild. Diese Bilder sind die Grundlage zur Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit. Sie identifizieren damit Ihre individuellen Stärken und Schwächen. Sie lernen, Ihre Chancen und Möglichkeiten richtig einzuschätzen und umzusetzen. Ihr Wissen um die Verhaltensmuster der eigenen Persönlichkeit ermöglicht Ihnen dann auch einen bewussteren Umgang mit anderen – beruflich wie privat.

Ich biete Ihnen drei Varianten an

Umfassende Analyse Ihres Verhaltens

  • Du weißt, wer du bist!
  • Erstellung eines persolog-Verhaltens-Profils (online) inkl. automatischer schriftlicher Auswertung und Kurzkommentar von mir als Coach.

Umfassende Analyse Ihres Verhaltens und Ihrer Persönlichkeit

  • Entdecke dich und werde dir selbst-bewusster!
  • Erstellung eines persolog-Persönlichkeits-Profils (online) inkl. automatischer schriftlicher Auswertung und anschließender persönlicher Auswertung mit dem Coach (90 Minuten face-to-face, Skype, Telefon, je nach Möglichkeit)

Längerfristig begleitete Arbeit an Ihrem Selbst-Bewusstsein

  • Ständig du selbst!
  • Erstellung eines persolog-Persönlichkeits-Profils (online) inkl. automatischer schriftlicher Auswertung, anschließender persönlicher Auswertung mit dem Coach (90 Minuten face-to-face, Skype, Telefon, das in die Definierung + Umsetzung eines persönlichen und individuellen Coaching-Prozesses mündet (face-to-face, Skype, Telefon), der 10 Sessions à 60 Min umfasst.

Über persolog®

Diesem Profil liegt das persolog Persönlichkeits-Modell mit den Verhaltensdimensionen Dominant (D), Initiativ (I), Stetig (S) und Gewissenhaft (G) zugrunde. Es wurde in jahrzehntelanger Forschung von Prof. John G. Geier in den USA entwickelt. Das persolog Persönlichkeits-Profil ist das aktuellste Persönlichkeits-Profil, das von Prof. Geier publiziert wurde. Es basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Meine Leidenschaft: Ressourcen entdecken und ins Leben bringen.

Verschwiegenheit, Einfühlsamkeit und klare Worte sind mir als Coach besonders wichtig. Meine Erfahrungen als Führungskraft machen es mir möglich, mich in die unterschiedlichsten Situationen einzudenken und keine Herausforderung zu scheuen. Dank meiner agilen Vita kann ich in vielen Situationen einzigartiges Verständnis aufbringen. Im Coaching ist mir eine gute persönlich-emotionale Kommunikationsebene wichtig. Aber dabei bleibe ich nicht. Im Rahmen des Coaching-Prozesses bewege ich mich gemeinsam mit meinen Coaching-Klienten auf fachlich versiertem Weg: ich führe Sie sicher auf dem Weg zu dem Ziel, das Sie selbst stecken. Ob Sie allein oder in einem Team – ich begleite Sie in Prozessen, die Ihnen gerade Nerven kosten und Sie an Grenzen führen. Mit Hilfe Ihrer Ressourcen und meiner fachlichen und sensiblen Kompetenz ermöglichen wir Kommunikation fürs Leben – für Ihr Leben.

Was ich außerdem anbiete

  • Resilienz & Achtsamkeit: Psychische Widerstandskraft kann ich lernen und stärken. Dinge bewusster und achtsamer zu tun, ist dabei ein wichtiger Schlüssel. Mein Workshop zu Resilienz&Achtsamkeit hat schon vielen Fach- und Führungskräften geholfen, Krisen mit Mut, Ausdauer und Tatkräft zu begegnen.
  • Mein Bauchgefühl und ich: Körpersignale erkennen und deuten ist der Schlüssel für einen guten Umgang mit mir selbst, der wiederum unerlässlich ist für ein gutes Miteinander im Team.
  • Konfliktmanagement: Gegensätze muss man ja nicht nur aushalten - man kann sie nutzen.
  • Change Management: Nichts ist so stetig wie die Veränderung. Mit der Angst vor Veränderung kann man umgehen lernen.
  • Knigge im Job:  Softskills, respektvoller Umgang,  Tischmanieren und andere Verhaltensmuster, die im Business-Umfeld den Grund legen für effektives Arbeiten.

...weitere Themen auf Anfrage.

 

Tina Tschage als Coach anfragen

ingenior training&consulting

Ich bin als Trainerin und Coach Teil von ingenior training&consulting.
Kernthemen: Resilienz & Achtsamkeit, Burnout-Prophylaxe, Kommunikation, Konfliktmanagement, Krisencoaching, Moderation

XPand

Meine fundierte Ausbildung zum integrativen Coach habe ich bei xpand absolviert.

Zertifikat

Meine Ausbildung ist zertifiziert vom Europäischen Netzwerk für Beratung, Psychologie und Therapie e.V.

DAA

Bei der DAA München arbeite ich als Job- und Karriere-Coach.

Über Tina Tschage

„Menschliches Verhalten wird nicht von Bedingungen diktiert, die der Mensch antrifft, sondern von Entscheidungen, die er selbst trifft.“ (Viktor E. Frankl)

Ich bin ausgebildete und erfahrene evangelische Theologin, Redakteurin, Sprecherin und Moderatorin. Seit vielen Jahren arbeite ich freiberuflich als Coach und Trainerin, Autorin, Redakteurin und Zeremoniarin in München. Ich habe eine integrative Coaching-Ausbildung absolviert und bin zertifizierte Trainerin für das persolog® Persönlichkeitsprofil.

Über die Jahre habe ich mir einen breiten geistlichen Horizont aufbauen können, der es mir heute ermöglicht, auf unterschiedliche kulturelle, geistliche und religiöse Hintergründe und Einstellungen eingehen zu können.

Coaching heißt für mich: Kommunikation – und zwar in erster Linie Sie mit sich selbst, je nach Situation dann auch mit anderen. Und im Rahmen des Coachings immer auch mit mir. Ob Krise, Burnout, eine spezielle Fragestellung oder die Suche nach Sinn und einer neuen Perspektive: im Coaching begleite ich Sie kompetent und ressourcenorientiert.